상큼발랄 레몬

● A.A(Alcholics Anonymous, Alcholics Anonymous World Service, Inc, 2001)는 1935년 미국에서 설립(White 1998) 알코올 중독자를 위한 가장 큰 자조모임으로 성장(Morgenstern et al,2002), A.A의 회복 원리인 12단계 (Alcoholics Anonymous World Service, Inc, 1981 : 한국 A.A. GSO 역 2002)가 인지 행동 치료 및 동기 강화 상담과 비교했을 때 동등한 효과를 보이고 있고 (Ouimette et al., 1997: Project MATCH Research Group,1997,1998), A.A의 12단계 Program 약물 중독(Narcotics Anonymous), 섭식 장애..

카테고리 없음 2023. 3. 19. 04:16

10) 동기강화 상담의 현재와 미래 (1) 동기 강화 상담의 학습시 필수 사항들 ● 동기 강화 상담을 사용하고자 하는 전문가들의 유의해야 할 사항 (Miller & Rollnick,. 2007) 1. 상담자는 동기강화 상담의 정신, 즉 협동정신, 유발성, 자율성에 대해 명확히 알고 있어야 한다. 2. 상담자는 동기강화 상담에서 사용되는 OARS 기법을 노련하고 적절하게 사용할 수 있어야 한다. 3. 상담자는 변화 대화와 저항에 예민해야 하고 이를 구분해 낼 수 있어야 한다. 4. 상담자는 변화 대화를 이끌어 낼 수 있어야 하고, 이를 강화할 수 있어야 한다. 5. 상담자는 동기 강화 상담에서 나타날 수 있는 저항을 다루고 이를 줄이는 방법에 대해 익숙해야 한다. 6. 상담자는 변화 계획을 전진시킬 수 있..

카테고리 없음 2023. 3. 19. 00:41

9) 동기 강화 상담의 기본 기법 ● 동기 강화 상담은 다른 상담 접근의 기법들 사이에서 다소 겹치는 부분들이 있다. 이 기법들은 내담자와 라포를 형성하고 내담자의 염려나 걱정거리에 대해 탐색하고 공감을 전달하는데 도움이 될 것. 동기 강화 상담의 네 가지 기본적 기법들 (열린 질문하기, 인정해 주기, 반영적 경청하기, 요약해 주기)은 OARS(Open Qeustion, Affirming, Reflecting, Summarizing)라는 약자로 표현. (Miller & Rollnick, 2002) 여기서 '기본적'이라는 의미는 쉽다거나 단순하다는 의미로 받아들여서는 안된다. 이 네 가지 기법들은 내담자로 하여금 자신들의 양가감정을 탐색하게 하고, 변화하고자 하는 이유가 분명해지도록 도와주는 것들이다. 특..

카테고리 없음 2023. 3. 13. 05:59

6) 내담자의 저항과 변화 (1) 내담자의 저항과 저항을 다루는 기술 - 저항에 대한 관점들이 다소 부정적이었으나 저항이 내담자의 방어적 특성, 즉 내담자가 본래 가지고 있는 속성에서 나온다고 생각. 그러나 동기 강화 상담에서는 저항을 일시적이고 정상적인 것으로 간주한다. 또한 상담 방식이나 상담자가 사용하는 기술과 방법에 따라 내담자의 저항에 영향을 받아 저항의 강도가 높아지거나 낮아질 수 있다고 본다. 따라서 저항은 상담 과정에서 상담자-내담자의 관계, 상담자가 사용하는 기술에 대한 적신호이며 어떤 의미에서는 내담자가 상담자와 보조를 맞추지 않는다는 신호이다 (신성만, 권정옥 ; 2008) - 저항에 반응하는 첫번째 방법 : 반영적 경청으로 단순 반영, 확대 반영, 양면 반영이 있다. 두번째 방법 -..

카테고리 없음 2023. 3. 11. 03:17

1) 동기 강화 상담의 시작과 정의 - 동기 강화 상담(Motivational Interviewing)은 창시자 중 한 사람인 William Miller가 1982년 노르웨이에서 약물중독 심리 치료사들의 슈퍼바이저 역할을 하던 어느 날 잠시 들렀던 이발소에서 우연히 아이디어를 얻어 시작되었다. 노르웨이 중독 심리전문가들은 도전적 질문을 던지면서 배우는 것에 익숙했다. 그래서 이들은 미국 심리학자인 Miller에게도 대답하기 어려운 여러 가지 질문을 끊임없이 던지곤 했다. 끊임없이 던지는 '왜 그럴까요?'라는 질문에 답하기 위해 고민하는 과정에서 바로 '음주 문제를 가진 사람들을 위한 동기 강화 상담'이 발전되었다. - 이러한 문제에 대한 새로운 통찰을 통해 시작된 동기 강화 상담의 개념과 방법은 그 이후..

카테고리 없음 2023. 2. 27. 09:15

● 인지행동 치료(Cognitive-Behaviour Theraphy)란 : 인지치료와 행동치료가 합쳐진 용어이다. 인지치료는 비현실적 믿음과 비논리적 추론으로 상황을 왜곡하는데서 환자의 증상이 발생하기 때문에 이런 오류를 스스로 꺠닫고 수정하도록 가르치고 돕는 치료이고, 행동 치료는 문제 행동을 과거 경험의 반복 또는 조건화 과정을 통하여 학습된 것으로 보고 이를 분석하고 치료하는 것이다. 이론적으로는 다른 치료이지만, 치료적으로는 서로 깊은 연관성이 있기 때문에 보통 두 가지 치료를 동시에 하기 때문에 인지행동치료라고 부른다. ● 실제 임상에서는 알코올 중독 환자를 대상으로 하는 인지행동치료를 어떻게 하는지에 대해 살펴보고 치료를 위해서 어떤 프로그램들이 사용되는지 알아보고자 한다. 1) 인지행동치료..

카테고리 없음 2023. 2. 25. 01:42

1. 심리 상담의 기본 이론 (4) 중독 상담에서 동반된 정신적 문제 - 중독자들은 자신의 중독 문제에 집중하기 때문에 자신이 가진 다른 정신적인 문제를 소홀히 하기 쉬운데, 실제로 자신이 문제를 과장되게 표현하는 것과는 달리 실제 자신의 정신적인 문제 또는 산체적인 문제의 본질을 놓치기가 휩다. - 항상 가족 문제로 괴로워서 술을 마시게 된다고 주장하는 내담자가 사실은 감정의 기복이 심하고 정신과적으로 조울증을 가지고 있으며, 이를 치료하지 않고 지내는 경우라면 실제 치료에서 조울증의 치료 없이 중독 문제에 집중해서 적절한 치료 성과를 기대하기 어렵다. - 원인이나 결과와 상관없이 이러한 정신과적 또는 신체적인 문제는 많은 내담자에게 보이는데 이를 소홀히 하지 않고 객관적으로 관찰하는 것이 필요하다. ..

카테고리 없음 2023. 2. 9. 01:30

1. 중독 심리 상담의 기본 이론 3) 상담 과정에서 필요한 기술들 (1) 상담의 일반적 원칙 - 상담 과정은 앞서 살펴본 바와 같이 두 기자로 이루어진다. 첫째 : 내담자가 어떤 사람인가를 이해하고 정확한 상태를 평가하는 것 둘째 : 내담자가 원하는 치료를 제공하는 것 내담자의 평가를 위해 다음과 같은 사항을 염두에 두는 것이 좋다. 첫째 : 내담자가 중독 문제를 가지고 있는가? 둘째 : 내담자의 동기, 변화의 단계, 다른 정신과적, 내과적 질병의 유무, 약물 남용의 정도 등 - 정확한 평가를 위한 면담 환경은 내담자 사생활과 일반 활동에 대한 비밀이 보장되어야 한다. - 충분한 시간적 여유가 팔요하다. - 내담자에게 질문을 하기 위한 적절한 시간과 대답할 수 있는 시간과 지식이 필요 - 특히나 내담자..

카테고리 없음 2023. 2. 6. 20:45